안녕하세요뜨락의 햇살입니다~저희 집 상추가 풍년입니다 ㅎ오늘은 배도 고프고 재빨리 준비를해 봅니다.
메일 국수 동전 50원 굵기상추 5장깻잎 3장방울토마토 5알양념장 초고추장 2 큰 술참기름후춧가루 톡톡톡통깨 조금
면 메밀면 삶는 방법쫄깃한 식감을 위해 끓어오르면두서너 번 찬물을 끼얹고메밀면이 생각보다 잘 안 익어요.그래서 전 찬물 끼얹기를 후 반 부터 시작합니다.끓어오르면 불 줄이고 하는 식으로다 익었을 때 찬물 부어 주는 편
고 사이 오이 세척하고잘라 준비하고
면 세척하고
아예 사리 틀어 놓는데배고파서 물만 빼줌 양푼에 면 넣고 상추 뜯어 주고 깻잎도 칼로 썰지 마시고 손으로 뜯어 주셔요다 세척해서 신선통에 넣었더니 며칠이 지났는데도 싱싱 ㅎ막상 세척하려면 귀찮은데그 많은 걸 세척했더니 요즘 쌈 싸 먹느라바쁘네요. 초고추장 2 큰 술 넣어줌첨엔 면에만 넣었다가채소에도 뿌려줌 더 맛있어짐 ㅋ 여기다가 통깨 후춧가루 넣고잘 섞어 비벼 주셔요.참기름 넣고방울토마토 5개 반으로 잘라서넣어줌 끝아쉽다면 삶은 달걀 여기다가 올려줌 딱인데배고파서 홀랑 까먹었다는 ㅋ 담기이쁘쥬? 푸짐도 하고면은 적게 먹어도 상추 깻잎 방울토마토넣어만 줘도 풍성합니다.채소활용법 ~ 진짜 배고파서 싹 ~먹어 치워도칼로리는 아주 낮습니다. ㅎ 채소랑 방울토마토랑 조금씩만 넣어도 화려하고포만감도 좋아요 너무 맛있게 먹어서 주말에식구들 만들어 줘야겠네요. 너무 맛있게 잘 먹은 한 끼 점심 ㅋ맛나게 드셔요~#채소가득비빔면레시피#수제초고추장활용법#채소는손으로뜯어넣기#메밀면삶는방법#비빔면#비빔면맛나게만드는방법#다이어트에도좋은비빔국수#메밀비빔국수#초고추장맛있어뭘해도맛있다#초고추장메밀비빔면